La Adicción al Internet - ¿Eres adicto?
Últimamente me e puesto a buscar información sobre lo que no muchos conocen, esto es ... La Adicción al Internet , muchos piensan que esto en realidad no existe debido a que no se le puede llamar Adicción al abuso del uso del Internet, sin embargo esto no es completamente cierto ya que el uso dependiente del Internet es lo que se le puede considerar una Adicción.
Actualmente existen muchos sitios en la web los cuales tratan esta "Adicción" la cual afecta en un promedio al 10% de los Internautas.
En lo personal yo creo que esta supuesta adicción, la cual comenzó como una broma de correo Electrónico.. es cierta, yo soy una prueba viviente de ello. Según mis cálculos, yo en los últimos 6 Años e usado el Internet durante 13930 Horas, lo que igual equivale a 580 días consecutivos o 1 año y medio.
En realidad, considero que esto es algo que me preocupa y preocupa a muchos más de los Internautas, ¿Crees ser un Adicto al Internet?:
Existen muchas Cuestionarios para saber si eres una adicto al Internet, pero entre las más comunes están:
Cuestionario
¿Crees ser un adicto al Internet?- ¿Pasas más de 20 horas a la semana en el Ordenador?
- ¿Te la pasas jugando un Videojuego en Linea el tiempo que estés en Internet?
- ¿Revisas tu email/foros/chat constantemente en busca de respuestas/conversaciones?
- ¿Evitas ir a lugares donde no hay Internet? ( Vacaciones, Casas, etc )
- ¿Descargas programas constantemente en busca de más utilidades para tu PC?
- ¿Hablas de PC con amigos/familiares?
- ¿Duermes poco por estar en el Internet?
- ¿Tienes novia/o por Internet? ( Relaciones a distancia )
- ¿Usas el Internet como medio de comunicación único? ( no usas el Teléfono )
- ¿Sientes que el Internet es una distracción para tu vida social/laboral/amorosa?
- ¿Algún Familiar se a quejado de tu uso del Internet?
- ¿Piensas en algo de Internet aún cuando no estas conectado?
- ¿Dejas tu PC encendida incluso cuando no estas descargando nada?
- Si te preguntan: ¿Quieres una mejor conexión para bajar/jugar/navegar? ¿Qué respondes?
- Si respondiste SI a 5 o más de estas preguntas, eres adicto al Internet y esto puede perjudicarte a largo plazo.
Esta es una adicción, como cualquier otra, causa dependencia y puede conllevar muchos otros problemas directos y colaterales, los cuales son bastante serios:
Problemas Directos:
- Dificultades en el Desarrollo Social y Laboral.
Problemas Colaterales:
- Problemas de la visión.
- Problemas en las Extremidades Corporales.
- Problemas de Espalda y Cuello.
Aunque no lo crean, esto es algo serio, se los digo yo que me siento atrapado por esto, en el mundo de la información y las noticias, programación y diseño.. Sin embargo como muchos otros, me encuentro con problemas como lo son familiares, estudiantiles y laborales, algo que se vuelve mucho más común en esta década.
El hecho de saber que tienes el problema ayudará a que puedas cambiar esto y mejorar tu calidad de vida, lo digo ya que apenas hoy comienzo a darme cuenta de que esto lo puedo cambiar y estoy decidido a hacerlo, obviamente poniendo metas pequeñas y no erradicando completamente el Internet de Golpe.
Recuerden que como cualquier otra adicción, es difícil dejarla, sin embargo no por eso vamos a seguir haciéndolo.
Esto es tan cierto.. creo que respondí sí a todas las preguntas..
¡Tambien tengo esos dolores de espalda y brazos que dices!
Neromero
18 de junio de 2007 12:36=[ soy adicto :3 aguante el internet!
toy ciego :S y hay dolor de espalda xD me voy a morirrrrrrr x3
ala ..... voy a juegar :3
Carlos Alberto
18 de junio de 2007 12:52Bah, esto es completamente cierto, es como si me conocieras..
Pana
18 de junio de 2007 13:08Es el pan de todos los días x)
Ayumi House
18 de junio de 2007 14:08Esto es un problema real. Los niños son vulnerables cuando tienen problemas en casa y usan la PC para escapar de la realidad.
Kurodesu
18 de junio de 2007 14:29Wow, parece que leiste lo que hago siempre.. eso es preocupante.
Chaz
19 de junio de 2007 20:23¡Ya deja de espiarme!
...
Bueno en realidad esto es preocupante.
Anónimo
19 de junio de 2007 20:35¿Crees ser un adicto al Internet? no
¿Pasas más de 20 horas a la semana en el Ordenador? si
¿Te la pasas jugando un Videojuego en Linea el tiempo que estés en Internet? no
¿Revisas tu email/foros/chat constantemente en busca de respuestas/conversaciones? si
¿Evitas ir a lugares donde no hay Internet? ( Vacaciones, Casas, etc ) no
¿Descargas programas constantemente en busca de más utilidades para tu PC? de vez en cuando
¿Hablas de PC con amigos/familiares? si.. es lo que estoy estudiando ROTFLOL (rolling on the floor laughing outloud)
¿Duermes poco por estar en el Internet? a veces
¿Tienes novia/o por Internet? ( Relaciones a distancia ) i had
¿Usas el Internet como medio de comunicación único? ( no usas el Teléfono ) uso ambos
¿Sientes que el Internet es una distracción para tu vida social/laboral/amorosa? noooo en mi casa hablamos de enet
¿Algún Familiar se a quejado de tu uso del Internet? no
¿Piensas en algo de Internet aún cuando no estas conectado? no
¿Dejas tu PC encendida incluso cuando no estas descargando nada? la dejo prendida cuando esta subiendo algo
Si te preguntan: ¿Quieres una mejor conexión para bajar/jugar/navegar? ¿Qué respondes? que si porque nada mas nos dan 2 mb
Anónimo
25 de septiembre de 2008 5:09joder yo si que soy adicto me lo pense, y me levante a las 10 AM y lo primero que hice fue encender la compu ahora lleva casi 14 horas encendida, asi es regularmente un fin de semana, y en cuanto llego a mi casa del cole es lo primero que hago, ya me empezo a preocupar pero no se que hacer, si no me conecto siento que ni vivo, necesito ayuda que hiciste tu
Anónimo
10 de octubre de 2008 23:20uuuy u_u
para mi esto tambien es un vicio... :$
si no me conecto siento que no vivo
esto es un problema.. en el colegio voy muy mal =/
se que soy adicta al internet pero no quiero decirselo a mis padres ¿que hago?
he intentado dejarlo pero siento que no puedo!!!
toodos los dias tengo la compu encendida!! y por muuchas horas!!
algun consejo???
Anónimo
27 de diciembre de 2008 16:45El mejor consejo que te puedo dar, es que hables con tus padres si sientes que no puedes controlarlo.
Lo mejor para dejar una computadora es que un tercero te mantenga distraido, o lejos de la máquina.
Saludos.
Kuroir
28 de diciembre de 2008 7:19Llevo tiempo queriendome quitar de esta adicción. Me ha causado graves problemas, como dejar de la a mis amigos y novia. En casa me llaman mucho la antención porque hasta ceno delante del pc. He constetado sí a todas las preguntas y esto es más serio de lo que parece. Muchas veces he pensado en destrozar el pc y convertirlo en polvo inutilizable. Creo que me afecta demasiado a mi vida. Suspendos los exámenes porque me tiro todo el día liado con Linux, con irc, msn, noticias y etc.
Un consejo, por favor. Lo primero que deseo cuando salgo de viaje es no encontrarme una maldita computadora en mi camino.
Odio la máquina pero no sé como dejarlo. He tenido varios intentos de suicidio, pero no de mi persona sino de cortat la línea de mi proveedor de internet.
Incluso lo he llegado a hacer, pero seguía conectandome a redes sin encriptar y seguí probando distros y... mal, muy mal, creo que desde que me compre la máquina no soy el mismo. Hace 4 años sabía ni usar el ratón, ahora llevo el puntero laser en la palma de la mano.
Darme consejos, o algún día no sé si estrujaré mi cabeza contra la pantalla.
Gracias por el artículo.
Anónimo
28 de enero de 2009 20:36Se me olvidaba decir, no sé si os pasará, que cada noche cuando me voy a ir a la cama juro por mi vida que al día siguiente no pondré la máquina en marcha. Pues la tengo a un paso de la cama, y es lo primero que hago, ponerla en marcha incluso antes de ir a mear.
Creo que finalmente me desvincularé de éste mundo, y que tendré que cortar por lo sano. Lo que más de menos echaré es la falsa sociedad que nos creamos.
Realmente pienso que la evolución llega justo en el momento idoneo, cuando las personas, las sociedad en general tenemos una terrible sensación de soledad, que, cada vez más, somos persona anónimas e individuales. Que para esar este medio tu cerebro sólo usa el 0,5%, hablando en términos de proceso consume poco. ^^
Anónimo
28 de enero de 2009 20:44